Rask middag - BBQ wraps

Til en person trenger du:
1 kyllingfilet
litt flytende margaring til steking

To ringer ananas, kuttet i små biter

2 stk grove tortillas

1/2 babyblad salat
1/4 rød løk, finhakket
1/2 dl revet ost

2-3 ss bbq saus

Salt, pepper, paprikapulver

Del kyllingfileten i biter og krydre bitene med salt, pepper og paprikakrydder eller krydre med annet krydder du liker.
Stek kyllingbitene raskt i pannen. Når de er ferdigstekt, slå av platen og ha over bbq-sausen. Rør litt rundt og la det ligge litt i pannen.
Legg salat, småkuttet ananas, finhakket løk, revet ost på tortillaene og topp med kyllingbiter.
Rull sammen og maten er klar til å nytes.